Mamá: simplifica tu vida
Estamos viviendo tiempos que traen mucho estrés a nuestras vidas. Si bien la vida se ha simplificado con las ayudas, electrodomésticos y aplicaciones de teléfonos que nos ayudan, en teoría todo eso debe contribuir a que la vida sea más fácil, sobre todo en la etapa de la maternidad. Pero resulta que es todo lo contrario. ¡Escucha más en el episodio de hoy!
Frases destacadas del episodio de hoy:
Todo el activismo que vemos hoy, desde servir en la iglesia local hasta trabajar, ¿ha generado más paz interior, más gozo o más satisfacción?
- La respuesta es NO: todo esto no ha generado más que ansiedad, estrés, falta de gozo y mamás exhaustas.
Según estadísticas del 2023:
- El 33% de los padres sufren altos niveles de estrés en comparación con el 20 % de otros adultos.
- El 48% de los padres dice que la mayoría de los días su estrés es …
Estamos viviendo tiempos que traen mucho estrés a nuestras vidas. Si bien la vida se ha simplificado con las ayudas, electrodomésticos y aplicaciones de teléfonos que nos ayudan, en teoría todo eso debe contribuir a que la vida sea más fácil, sobre todo en la etapa de la maternidad. Pero resulta que es todo lo contrario. ¡Escucha más en el episodio de hoy!
Frases destacadas del episodio de hoy:
Todo el activismo que vemos hoy, desde servir en la iglesia local hasta trabajar, ¿ha generado más paz interior, más gozo o más satisfacción?
- La respuesta es NO: todo esto no ha generado más que ansiedad, estrés, falta de gozo y mamás exhaustas.
Según estadísticas del 2023:
- El 33% de los padres sufren altos niveles de estrés en comparación con el 20 % de otros adultos.
- El 48% de los padres dice que la mayoría de los días su estrés es completamente abrumador en comparación con el 26% de otros adultos que no son padres o madres.
- Lo triste es que el estrés y la ansiedad que los padres tienen hoy en día se transmite a los niños de manera directa e indirecta, afectándolos negativamente.
- Todo esto responde al alto valor que le damos a la realización personal y al éxito.
- Las señales de agotamiento mental y emocional, y aun espiritual, no es más que una respuesta a un mundo en el que el éxito y la realización se sienten cada vez más fuera de nuestro alcance.
- También es una respuesta a la comparación que se suscita, propagada por influencers, por tendencias ideológicas que vemos en internet y por expectativas poco realistas en torno a la maternidad y la crianza.
- En un deseo de «pertenecer», de «prosperar», de avanzar, de tener un futuro asegurado, estas expectativas poco razonables han dejado a muchas familias sintiéndose agotadas.
Ante esta realidad, ¿qué dice la Palabra de Dios?
Dios te hace una invitación que es como agua fresca en medio del estrés y el activismo:
- «Vengan a Mí: todos los que están cansados y cargados, y Yo los haré descansar. Tomen Mi yugo sobre ustedes y aprendan de Mí, que Yo soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para sus almas. Porque Mi yugo es fácil y Mi carga ligera». –Mateo 11:28-30.
- «Aprendan de Mí». Jesús no vivía lleno de estrés. Él te invita a descansar. Él te invita a lugares de delicados pastos. Él te invita a estar quieta y saber que Él es Dios. Él te invita a depender de Él.
- Jesús podía vivir así porque Él era «manso y humilde». Él no tenía nada que probar. No tenía grandes anhelos y sueños. Su único deseo era hacer la voluntad del Padre.
- La soberbia del corazón y el deseo por las cosas del mundo, la constante búsqueda de satisfacción en lo que el mundo ofrece nos llena de ansiedad y nos quita la paz.
- «La pasión de la carne, la pasión de los ojos, y la arrogancia de la vida» (1 Jn. 12:16) es lo que te hace pensar que puedes vivir sobrecargadas y aun así estar satisfechas. Esto no proviene del Padre, no es la voluntad del Padre, esto viene del mundo y de sus ofertas.
- Es el orgullo humano que nos invita a cargar más peso del que Jesús nos llama a llevar, con cargas que nosotras mismas nos imponemos.
- Gracias a Dios, aunque estamos en este mundo, no somos de este mundo; somos del mundo por venir. Pertenecemos a Dios, pertenecemos al reino de Dios. Así que no deberíamos buscar todas estas cosas como primera prioridad, como si este mundo fuera la realidad final y más importante.
- Dios se opone a tal mentalidad idólatra de poseer más cosas, lograr más cosas, tener más cosas, producir más cosas.
- Jesús vivía para hacer la voluntad de Dios y te dice, en esta etapa a la que te he llamado: «Aprende de Mí».
- El llamado de Jesús es sencillo: «Sígueme. Confía en Mí. Obedéceme a Mí. Mírame a Mí».
- No mires al mundo, no obedezcas las presiones del mundo y tu propio deseo de avanzar. No sigas la pasión de tu carne. No te pongas yugos que el Señor no te ha puesto. ¡No tienes nada que probar!
- La crianza de un hijo es un trabajo arduo y es un llamado que tiene un valor extraordinario en lo que respecta al impacto en el futuro de la sociedad.
- Tus sacrificios en tu hogar son valiosos, y no tienes que añadir más nada para hacer este llamado más valioso aún.
- Jesús te llama a una vida sencilla. Él No te impone más cargas de las que puedas llevar. Él no te roba la paz y el gozo.
Pasajes bíblicos para ser alentada:
«Vengan a Mí: todos los que están cansados y cargados, y Yo los haré descansar. Tomen Mi yugo sobre ustedes y aprendan de Mí, que Yo soy manso y humilde de corazón, y hallarán descanso para sus almas. Porque Mi yugo es fácil y Mi carga ligera». –Mateo 11:28-30.
«En lugares de verdes pastos me hace descansar; junto a aguas de reposo me conduce». –Salmo 23:2.
«Espera, oh Israel, en el Señor, desde ahora y para siempre». –Salmo 131:3
«No amen al mundo ni las cosas que están en el mundo…El mundo pasa, y también sus pasiones, pero el que hace la voluntad de Dios permanece para siempre». –1 Juan 2:15, 17
«Enséñanos a contar de tal modo nuestros días, que traigamos al corazón sabiduría». –Salmo 90:12.
Recursos recomendados:
Blog, Toma mi yugo y aprende mí
Blog, Lecciones que mi hija me ha enseñado acerca de mi Abba Padre – Parte I
Blog, ¡Ayuda! ¡No doy abasto! ¿Qué hago?
Episodio, ¿Estás cansada? Deja que Dios renueve tus fuerzas
*Ofertas disponibles solo durante la emisión de la temporada de podcast.
Únete a la conversación