Me siento ansiosa, ¿qué hago?
Seguimos en nuestra serie «Respuestas a tus preguntas». El día de hoy, Betsy estará respondiendo a la pregunta, ¿cómo puedo vencer mi ansiedad? Si has estado luchando últimamente con este tema, ¡quédate con nosotras y escucha el episodio completo! Si no es tu caso, pero conoces a alguien que sí, te invitamos a ser de bendición al compartirle este episodio.
Dos consejos para vencer la ansiedad:
Trae tu ansiedad a Dios
«Y sabemos que para los que aman a Dios, todas las cosas cooperan para bien, esto es, para los que son llamados conforme a Su propósito». –Romanos 8:28
- Dios no es ajeno a nuestra ansiedad. Necesitamos considerar a Dios, recordar que Él es bueno y ha planeado Su obrar en tu vida a partir de Su bondad.
«Estas cosas les he hablado para que en Mí tengan paz. En el mundo tienen tribulación; pero confíen, Yo he vencido al …
Seguimos en nuestra serie «Respuestas a tus preguntas». El día de hoy, Betsy estará respondiendo a la pregunta, ¿cómo puedo vencer mi ansiedad? Si has estado luchando últimamente con este tema, ¡quédate con nosotras y escucha el episodio completo! Si no es tu caso, pero conoces a alguien que sí, te invitamos a ser de bendición al compartirle este episodio.
Dos consejos para vencer la ansiedad:
Trae tu ansiedad a Dios
«Y sabemos que para los que aman a Dios, todas las cosas cooperan para bien, esto es, para los que son llamados conforme a Su propósito». –Romanos 8:28
- Dios no es ajeno a nuestra ansiedad. Necesitamos considerar a Dios, recordar que Él es bueno y ha planeado Su obrar en tu vida a partir de Su bondad.
«Estas cosas les he hablado para que en Mí tengan paz. En el mundo tienen tribulación; pero confíen, Yo he vencido al mundo». –Juan 16:33
- Jesús sabía que tendríamos problemas y que en este mundo experimentaríamos todo tipo de quebranto (incluyendo tu ansiedad), y en medio de ello, nos llama a confiar en Él.
«El gran cambio para mí fue darme cuenta de que la ansiedad era imaginar un futuro sin la gracia y el amor de Dios». –Janet Mylin
Trae tu ansiedad a otros
Muchas veces lo que alimenta nuestra ansiedad es estar aisladas. Entonces, aprovecha y comparte con otras mujeres maduras en la fe a tu alrededor acerca de lo que estás atravesando. Deja que ellas te ayuden a observar si tienes muchas cosas en tu plato o si necesitas dejar de prestar atención a asuntos que no son tan importantes en esta etapa de tu vida.
El Señor no te ha llamado a lidiar con tu ansiedad sola, te ha provisto de una comunidad en tu iglesia local.
Cuando te sientas ansiosa, preséntate delante de Dios, y con un corazón sincero habla con Él. Habla a tu corazón sobre la ansiedad con la verdad de la Palabra y el carácter de Dios.
Recursos recomendados:
- Serie, «Estrategias para enfrentar la ansiedad».
- Audioblog, «¿Ansiedad o fe? Una perspectiva bíblica de la ansiedad».
- Blog, «Mi historia venciendo la ansiedad».
*Ofertas disponibles solo durante la emisión de la temporada de podcast.
Únete a la conversación